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食育に関する取材記事を掲載いただいています。
11月の5記事をご紹介します。
●【子育て】風邪予防の食材とは？
「立冬」に取り入れたい、食育アドバイザーのおすすめメニュー
冬の始まりに合わせて、旬の食材を楽しみながら、子どもに伝えたい食育の工夫を紹介。風邪予防に役立つ栄養素も解説しています。
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●子どもの【食育】いつから始めればよい？
家庭でできる3ステップ 離乳食期のポイントも
子どもにとっての食育は「食べることを通して生きる力を育む」大切な取り組みです。子どもの食育を開始した方がよい時期などについて解説しました。
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●【子育て】よく聞く「バランスよく食べさせる」って何？
“本当の意味”を管理栄養士が解説
「バランスよく食べる」ってどういうこと？子どもの成長に必要な栄養バランスと、家庭でできる食育の工夫を解説しました。
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●11月24日は「和食の日」 改めて考えたい和食の“魅力”
孫・子どもに上手に伝える“コツ”とは？
日本人の心ともいえる「和食」は子どもたちに伝えていきたい食文化。子どもに伝えたい和食の魅力と食育の工夫について解説しました。
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●【子育て】1日にポテチ何袋食べさせてよい？
“塩分”過多で高血圧・腎臓病リスクUP 上級食育アドバイザーの“減塩”のコツ
子どもの食事で塩分に気を付けている人も多いと思います。そこで、管理栄養士で上級食育アドバイザーに塩分と子どもの付き合い方について解説しました。
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